Category: Ξηροί Καρποί

Ξηροί καρποί – Διατροφική αξία, θερμίδες και αδυνάτισμα

Η κατανάλωση ξηρών καρπών δεν καταστρέφει την δίαιτα σας, υποστηρίζουν καινούριες μελέτες. Μέχρι πρότινος γνωρίζαμε ότι πρέπει να περιορίσουμε την κατανάλωση τους εξαιτίας της υψηλής περιεκτικότητας τους σε λιπαρά, …
Show Buttons
Hide Buttons