Category: Προγράμματα Διατροφής

Πρόγραμμα διατροφής 1500 θερμίδων

Για μια πιο αυστηρή δίαιτα, ανακαλύψετε πιο κάτω ένα πρόγραμμα διατροφής 1500 θερμίδων με ημερήσιο μενού όπου θα έχετε την επιλογή των συνδυασμών των γευμάτων. Σημειώστε ότι σε μερικά …

Πρόγραμμα διατροφής 1900 θερμίδων

Παρακάτω θα βρείτε ένα πρόγραμμα διατροφής 1900 θερμίδων για δέκα ημέρες. Σημειώστε ότι σε μερικά γεύματα όπως οι σαλάτες πρέπει να διαλέγετε μεταξύ των προτάσεων. Ημέρα 1: Ημέρα 2: …

Πρόγραμμα διατροφής 2200 θερμίδων

Παρακάτω θα βρείτε ένα πρόγραμμα διατροφής 2200 θερμίδων για έντεκα ημέρες όπου όλα τα γεύματα εκτός από τα μεσημεριανά είναι ίδια. Σημειώστε ότι σε μερικά γεύματα όπως οι σαλάτες …
Show Buttons
Hide Buttons